La recette du week-end : audacieuse et exquise, la fraicheur dans votre assiette ! ☀️
Ingrédients pour 4 personnes :
- 400 g de haricots verts frais ou haricots verts extra-fins précuits vapeur surgelés Bonduelle
- 1 boîte de 285 g de maïs doux Bonduelle
- 2 carottes ou ½ barquette de carottes râpées au citron de Sicile Bonduelle (soit 160 g environ)
- 125 g de comté ou autre fromage à pâte dure
- 1 échalote
- 2 c. à soupe de vinaigre de vin
- 4 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe de moutarde
- Sel fin, poivre du moulin
Préparation :
Étape 1 Pelez et émincez finement l’oignon rouge. Hachez le persil et la menthe. Placez-les dans un saladier.
Étape 2 Pelez les oranges à vif, découpez-les en petits morceaux. Réservez leur jus.
Étape 3 Egouttez les pois chiches, versez-les dans le saladier. Ouvrez les boîtes de “touche de céréales et graines”, ajoutez-les aux pois chiches.
Étape 4 Assaisonnez d’huile d’olive, jus des oranges préservées, sel et poivre. Placez 30 mn au réfrigérateur avant de servir.
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